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소프라노 인수연 독창회 'Seligkeit'

12월 14일 오후 3시, 에스 스튜디오 성수에서 해설이 있는 하우스 콘서트 형식으로 진행될 소프라노 인수연 독창회 'Seligkeit'이 많은 이들의 기대를 모..
[마음환승센터 새로운 시작을 위한 여정]

마음환승센터, 새로운 시작을 위한 여정

삶을 살아가다 보면 우리는 종종 무거운 마음의 짐을 지고 살아간다. 그 짐은 때로는 과거의 상처일 수도 있고, 현재의 고민일 수도 있으며, 미래에 대한 불안일 수..
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구취가 발생하는 원인 10가지와 유형별 해결방법

더러운 곳에선 냄새가 난다. 만약 치아를 잘 닦지 않고 규칙적으로 차아 관리를 해주지 않는다면, 유해한 박테리아가 치아 표면을 공격해 치아를 부패시킨다. 장기적으로 칫솔을 교환하지 않을 경우에도 각종 미생물이 칫솔에..
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비타민D, 효과적으로 섭취하기 위한 방법 '3가지'

비타민D 함유량이 많은 음식으론 말린 표고버섯, 멸치, 연어, 청어, 장어, 꽁치, 가자미, 갈치, 고등어 등 생선류가 있으며, 함량이 높진 않지만, 계란 노른자와 메추리알, 드라이 이스트, 생크림 등에도 비타민D가..
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2016년, 공휴일은... 좀 줄었나?

한국천문연구원은 25일 2016년 월력요항을 발표했다. 2016년은 일요일 52번, 관공서 공휴일 15일, 설날 연휴 대체공휴일 1일, 국회의원선거일 1일일 포함해 총 공휴일 수가 69일이다...