라이프 : 재경일보

다양한 경계를 넘는 예술의 향연, '판: 프로젝트1 월담' 전시

'판: 프로젝트1 월담' 전시가 4월 22일부터 27일까지 경기도 수원시 장안구 북수원시립전시관에서 열려 큰 기대를 모으고 있다. 이번 전시는 다양한 작가들의 창..

세종문화회관 오페라 합창공연…관람료 1000원부터 선택

세종문화회관이 가정의 달을 맞아 오페라 합창 공연 콘서트를 연다. 이번 공연은 누구나 부담 없이 클래식을 즐기게 하자는 '누구나 클래식'으로, 관람료는 1000원..

황금잉어 이예빈 작가, 제13회 붓다아트페어 참가

선향(禪香)을 만난 황금잉어의 이예빈 작가는 4월 3일부터 6일까지 코엑스 C홀에서 열리는 제13회 붓다아트페어에 참여한다. 이 작가는 매년 전통불교문화산업 발전..

[김기자의 건강한달] 고지혈증 식단 관리(Day 25)

프로그램 4주차 들어 운동 교육을 통해 발, 종아리, 코어 운동을 해봤다. 오늘은 영양 교육시간으로 고지혈증 예방을 위한 식단 관리에 대해 확인해본다. 보건복지부에 따르면, 고지혈증 예방을 위해서는 우선 포화지방과 ..

[김기자의 건강한달] '플랭크'로는 부족한 코어운동(Day 24)

오늘은 프로그램 중 마지막 운동 교육 순서로, 코어 운동에 대해서 알아보는 시간을 가졌다. 김병곤 건강운동관리사는 "일반적으로 코어라고 하면 복부를 생각하기 마련인데, 팔과 다리 사지를 뺀 나머지를 모두 코어라고 한..

[김기자의 건강한달] 다리 부종·다리 저림 운동 3가지(Day 23)

전날 족저 근막염, 다리부종 및 저림 개선을 위한 마사지와 스트레칭에 이어 근력운동 세가지를 해봤다. 다리부종과 다리저림의 경우 대체로 종아리의 근육이 약해서 생기는 만큼, 상대적으로 난이도가 낮은 뒤꿈치 들기부터 ..

[김기자의 건강한달] 족저 근막염, 다리 부종 마사지·스트레칭(Day 22)

어느덧 프로그램 마지막 4주차 일정이다. 첫 일정으로 김병곤 건강운동관리사와 족저 근막염, 다리부종 및 저림 개선을 위한 건강운동을 해봤다. 족저 근막염은 일반적으로 발바닥의 뒷꿈치 통증이 있는 경우를 말한다. 발바..

마포구레이저사격협회, 글로컬리더십연구소 마포포럼 창립 및 출범식 개최

서울시 마포구 레이저사격협회, 글로컬 리더십연구소 마포포럼은 지난 11월20일 마포에서 창립총회를 열고 정식 출범했다. 창립총회는 코로나19 방역을 위해 협회 구성원 일부만 참여하는 방식으로 진행됐다. 출범식은 권영..

"MZ세대 선호 미래 재테크는 부동산…현재는 예·적금"

'MZ세대'(2030세대)가 가장 선호하는 미래 제테크 수단은 부동산이라는 설문 조사 결과가 나왔다. 전국경제인연합회(전경련)는 이달 12~16일 모노리서치에 의뢰해 2030 세대 남녀 700명을 대상으로 설문조사를..

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[김기자의 건강한달] 족저 근막염, 다리 부종 마사지·스트레칭(Day 22)

어느덧 프로그램 마지막 4주차 일정이다. 첫 일정으로 김병곤 건강운동관리사와 족저 근막염, 다리부종 및 저림 개선을 위한 건강운동을 해봤다. 족저 근막염은 일반적..

마포구레이저사격협회, 글로컬리더십연구소 마포포럼 창립 및 출범식 개최

서울시 마포구 레이저사격협회, 글로컬 리더십연구소 마포포럼은 지난 11월20일 마포에서 창립총회를 열고 정식 출범했다. 창립총회는 코로나19 방역을 위해 협회 구..

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3월 말 공매도 재개…무차입공매도 막는다

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국민연금 무엇이 달라지나

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경제

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한은 "올해 성장률 1.5% 하회…물가는 1.9% 수준 전망"

한은 기준금리 연 2.75% 동결…환율·가계대출 등 인하 고려

정치/사회

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권영세 "헌재, 고무줄 판결…권한대행의 정당한 임명권 막아"'

국내 증시

코스피 지수 2440대 후퇴 마감

코스피 지수 2450대 강세 마감…미국 관세 우려 완화

코스피 지수 하루만에 약세…2430대 마감

해외 증시

뉴욕증시 혼조 마감…파월 압박하는 트럼프에도 '무덤덤'

뉴욕증시 동반 약세 마감…미중 무역협상 정체

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부동산

토허제에 서울 주택 매수심리 7개월만에 최고

서울 아파트값 10주째 상승…토허제 재지정에 상승폭 축소

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기업/산업